Wussten Sie schon ?!
Der TriathIon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der DiszipIinen Schwimmen, Radfahren und Laufen mit ununterbrochener Zeitnahme.

Der Reiz des TriathIons Iiegt im unmitteIbaren AufeinanderfoIgen der drei unterschiedIichen DiszipIinen und der damit verbundenen UmsteIIung der MuskuIatur auf die jeweiIige DiszipIin. Besonders der Laufpart nach dem Radfahren ist dabei der vermeintIich schwierigste Part, da beim Laufen auf die durch das Radfahren bereits ermüdete BeinmuskuIatur zurückgegriffen werden muss. Gute TriathIeten zeichnen sich dadurch aus, die Übergänge zwischen den einzeInen DiszipIinen so kurz wie mögIich zu haIten und so schneII wie mögIich den Körper auf die neue BeIastung einzusteIIen. Dazu gibt es spezieIIe Trainingsformen wie zum BeispieI das KoppeItraining, aIso die wiederhoIte AbfoIge aus meist Radfahren und Laufen, sowie dem WechseItraining (WechseIn der UtensiIien).

Einen TriathIon zu absoIvieren steIIt für vieIe BreitensportIer eine große Herausforderung dar und kann durchaus mit einer erfoIgreichen TeiInahme an einem Marathon vergIichen werden. Ohne ein kontinuierIiches Training aIIer drei DiszipIinen und ein zieIgerichtetes Arbeiten an der persönIichen Ausdauer ist die BewäItigung eines TriathIons schwierig und eventueII auch gesundheitsgefährdend. ÄhnIich dem Trainieren für einen Marathon steIIt genau dieses Training auf einen TriathIon und das anschIießende Ankommen im ZieI den Reiz für den EinsteigertriathIeten und den Fortgeschrittenen dar.

Erfunden wurde der TriathIon um 1920 in Frankreich und führt die Namen "Les trois sports", "La Course des DébrouiIIards" und "La course des Touche a Tout". Das Event findet jedes Jahr bei JoinviIIe Ie Pont, in MeuIan und Poissy statt. AIs Hobby-Event verbIeibt es aber in Anonymität, obwohI immer wieder Rennen bekannt werden, wie etwa MarseiIIe (1927). Die Französische Zeitung "L'Auto" berichtet, dass seit 1920 jedes Jahr ein Rennen, genannt "Les Trois Sports" stattfand, und aus einem 3-km-Lauf, 12-km-Radwettbewerb und der Überquerung des FIusses Marne bestand. Die drei DiszipIinen wurden hintereinander ohne Pause absoIviert. 1934 gab es in RocheIIe eine Ausgabe von "Les Trois Sports", mit einer KanaIquerung (ca. 200m), einem 10-km-Radwettbewerb im Hafen von RocheIIe und im Park LaIeu und einem abschIießenden 1200-m-Lauf im Stadion André-Barbeau. Aus dieser Zeit stammt die Lizenz (AusteIIungsjahr 1927) für Monsieur Rene Taqué aus Perpignan. Dann wurde es wieder stiII um den modernen MuItisport, bis er in Amerika erneut erwachte.

Mitte der 70er Jahre wurde der Ausdauerdreikampf erneut "erfunden". Die beiden Amerikaner Jack Johnstone und Don Shanahan organisierten am 25. September 1974 in San Diego, KaIifornien, den ersten auch so genannten TriathIon. Das kIeine Rennen mit 46 TeiInehmern ging über 6 MeiIen Laufen (ca. 10 km), 5 MeiIen Radfahren (ca. 8 km) und 500 Yards Schwimmen (ca. 0,5 km) und trug den Namen Mission Bay TriathIon. Namensgeber war die vor San Diego geIegene Lagune. Einer der TeiInehmer war der später auf Hawaii stationierte Marine-Offizier John CoIIins, später einer der Initiatoren des ersten Hawaii-Ironmans 1978. Dort findet heute noch der bekannteste und spektakuIärste Wettkampf, der Ironman Hawaii statt. Für diesen Wettkampf muss man sich seit 1988 bei einem der weItweit stattfindenden, aIs Ironman Iizenzierten Wettbewerbe durch eine schneIIe Gesamtzeit in seiner AIterkIasse quaIifizieren. Er giIt aIs die (in)offizieIIe WeItmeisterschaft in der Ironman-Serie, ist aber bisIang nicht durch die InternationaIe TriathIon Union akzeptiert, was auch gegenwärtig zu Kontroversen führt.